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倪萍说减肥

发表日期:2020-08-06 | 来源 :163护肤网 | 点击数: 次 收听:
 

  健康综艺《攒个局》日前正在北京录制,录制当天,倪萍化身养生“局长”与嘉宾、专家共同畅聊养生话题。

  倪萍坦言,此次担纲《攒个局》的主持人,就是想通过贴近现实生活的方式讲述养生知识。

  为了让自己恢复到健康的状态,倪萍对自己展开了严格的训练。首先就是改变饮食,她为了让自己瘦下来,戒掉了心头爱“甜食”,花生、蜜三刀、油炸薯条一口都不吃。其次就是每天坚持运动,走路、骑自行车、做“燕飞”,天天如此。据中国新闻网

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